「意味が見えない」と動けなくなったENFPが再起した日【INTJの一言】
自由でいたいのに動けなくなる。。。そんなENFPのストレス状態と、そこからの回復のきっかけを、INTJとの対話を通して描いたストーリーです。ENFP特有の認知傾向や心の揺れを具体的に解説し、再び“自分らしさ”を取り戻すためのヒントを感情と理論の両面からお届けします。共感・内省を促す一編です。
「こだわりがない」と言う人にこそ見える“強いこだわり”の正体とは？
「こだわりがない」と言いながら、実は強いこだわりを持っている人を見たことはありませんか？本記事では、その矛盾に寄り添いながら、なぜ人は“こだわりがない”と口にするのかをひも解きます。日常のクセなど、誰もが持つ“自分らしさ”を見つめ直す視点をお届けします。読み終えた後、あなた自身のこだわりにも、気づけるかもしれません。
なぜ同じ言葉でも伝わらないのか？今朝の【誤解】から学んだこと
「ちゃんと伝えたはずなのに、なんで伝わってないの？」そんな経験、ありませんか？この記事では、INTJの私が今朝実際に体験した“伝わらなかった会話”をきっかけに、言葉のすれ違いが起きる理由を解説します。身近な対話に役立つヒントをまとめました。「言ったのに通じない」を減らすには？そのヒントがきっと見つかります。
「行動できない自分」に気づいた朝【計画と実行】のギャップを超えるヒント
「やるべきことは分かっているのに動けない」。そんなもどかしさに悩んだことはありませんか？本記事では、完璧主義や他人との比較で行動が止まりやすい人に向けて、やさしい問いかけと行動へのヒントを紹介します。自分を責めずに、一歩を踏み出すための視点を届けます。
「いじめはダメ」の教育が育てる【仮面】対話なき空気に潜む違和感
「いじめはダメ」と教えるだけで、本当に子どもたちの心に届いているのでしょうか？ 学校の【いじめ対策授業】に対する素朴な疑問を出発点に、教育現場の見えにくい課題や、私たち大人が見落としがちな“気づき”の大切さについて考えました。いじめを“教える”のではなく“気づき合う”という新たな視点を読者と共有できたら嬉しいです。
【モヤモヤ】高い発達段階を学ぶ人たちに違和感を覚えるのはなぜか？
成人発達理論の勉強会で感じた違和感をもとに、自分自身の内面と向き合いながら「成長とは何か？」を見つめ直す思考の記録。4.0〜4.5の発達段階の学びから見えた、言葉やフレームに頼りすぎる危うさと、人と向き合うことの本質を探ります。違和感が問いを生み、対話を変える。その入り口になる記事です。
自分の【正しさ】が前に出すぎるとき、対話はなぜすれ違うのか
日常の些細なイライラの裏には、「自分の正しさ」が過剰に働いている場面があるかもしれません。本記事では、思考の偏りやコミュニケーションのズレに気づき、4象限やPCMモデルを通して対話のヒントを探ります。未熟さと向き合う過程を、共に歩む誰かのきっかけに。共感と学びを深めたい方に。
【AI実際に使ってみよう】ChatGPT・Claude・NotebookLMの実践メモ
AIツールが次々に登場するなか、「何から手をつければいいの？」と感じている方へ。ChatGPTやClaude、NotebookLMなどを実際に使ってみた視点から、“自分らしくアウトプットするための活用法”を勉強会での学びをもとにまとめました。
AI時代の中で「書く意味」を問い直す朝
AIが急速に進化する時代に、「書く」という行為の意味を改めて見つめ直した朝の思考記録。ブログは本当に必要なのか？稼げるのか？成果を出す人たちの戦略を通じて、自分にできる小さな一歩を考えました。迷いながら書く人へ。