ALLに関する記事一覧
「ブログが書けない」と感じたら読む話｜完璧主義の罠とやる気が戻る考え
「ブログが書けない」「投稿が続かない」と感じるのは、あなただけではありません。完璧を求めるあまり手が止まる、自分の言葉に自信が持てない…そんな悩みの正体を、筆者の体験を通して丁寧に解き明かします。出すことで見える世界、反応から得られる気づき。“まずは一人に届ける”その一歩を後押しする記事です。
自分に合った学び方を見つける朝習慣｜思考整理から始める行動のヒント
人と同じ学習法が合わないと感じている方へ。この記事では「自分に合った学び方」を探す過程を、朝のランニングと音声メモを通じて深く掘り下げます。思考整理が苦手な方、行動に移すきっかけがつかめない方に向けて、納得して動ける自分らしい習慣づくりのヒントをお届けします。
【INTJ】として生きるということ｜自分の傾向と成長の手がかり
INTJタイプとして生きる中で直面しやすい「思考のクセ」や「孤独感」、その背景にある内的論理と成長のプロセスを深掘りします。タイプの理解を通じて、自己受容と変化のヒントを探りたい方に向けた内省記事です。MBTIに興味がある方、INTJとしての道を模索している方に共感と気づきを届けます。
INTJのストレスパターンと回復方法｜思考が止まる時に読む自己理解ガイド
INTJのストレスパターンと回復方法を徹底解説。思考が止まり、やる気が出なくなる「イングリップ状態」の兆候とは？自己内省型で目標志向のINTJが、構造的にストレスを分析し、バランスを取り戻すための実践的ステップを紹介。共感しながら自己理解を深めたい方に最適なガイドです。
INTJが実践する習慣化×時間管理術「意味ある継続」を構造で整える方法
INTJとして「意味づけがないと動けない」悩みを抱えていた筆者が、自分に合った習慣化と時間管理の構造を言語化。行動を続けるには意志よりも“納得できる仕組み”が鍵だった。朝活・アウトプット・環境設計など、継続のヒントを内発的動機と行動心理から解説。あなたにとって“意味ある継続”とは？
学習が苦手な小学生に必要なのは”安心感”【INTJ】父が見つけた関わり方
学習が苦手な小学生に必要なのは、「もっと頑張れ」ではなく「安心していいよ」のひと言かもしれません。INTJの父が試行錯誤しながら気づいた、子どもの成長と向き合うヒントを綴ったエッセイ。押しつけでは届かない“学び”の本質を、実体験をもとに言語化しました。今、関わり方に悩んでいるあなたへ。
痩せない理由は筋トレ不足？【INTJ】が語る運動習慣の本質
運動しても痩せないのはなぜ？その疑問に、INTJタイプの視点から習慣化や筋トレの本質をやわらかく解きほぐします。感情ではなく構造を重視するINTJが、なぜ走るだけでは変わらないのか、どうすれば生活に運動を取り入れやすくなるのかを丁寧に考察。読者自身が行動のヒントを見つけられる共感と気づきのための思考整理エッセイです。
「意味が見えない」と動けなくなったENFPが再起した日【INTJの一言】
自由でいたいのに動けなくなる。。。そんなENFPのストレス状態と、そこからの回復のきっかけを、INTJとの対話を通して描いたストーリーです。ENFP特有の認知傾向や心の揺れを具体的に解説し、再び“自分らしさ”を取り戻すためのヒントを感情と理論の両面からお届けします。共感・内省を促す一編です。
「こだわりがない」と言う人にこそ見える“強いこだわり”の正体とは？
「こだわりがない」と言いながら、実は強いこだわりを持っている人を見たことはありませんか？本記事では、その矛盾に寄り添いながら、なぜ人は“こだわりがない”と口にするのかをひも解きます。日常のクセなど、誰もが持つ“自分らしさ”を見つめ直す視点をお届けします。読み終えた後、あなた自身のこだわりにも、気づけるかもしれません。
なぜ同じ言葉でも伝わらないのか？今朝の【誤解】から学んだこと
「ちゃんと伝えたはずなのに、なんで伝わってないの？」そんな経験、ありませんか？この記事では、INTJの私が今朝実際に体験した“伝わらなかった会話”をきっかけに、言葉のすれ違いが起きる理由を解説します。身近な対話に役立つヒントをまとめました。「言ったのに通じない」を減らすには？そのヒントがきっと見つかります。