自己理解に関する記事一覧
INTJが継続できた日と止まった日の違い｜自己発信と思考の整い方
INTJが毎日投稿を継続できた日と、止まってしまった日の違いを自己分析。継続できる理由や思考のクセ、行動が止まる要因をINTJ特有の認知構造から解説します。「自己発信」「義務感」「内的納得」など、INTJの思考整理や習慣設計に役立つ実例と気づきを言語化しました。 - パート 3
【思考整理ログ】INTJが陥る思考の罠と抜け出し方『自己理解と行動の分断の正体』
INTJタイプが「考えすぎて動けない」状態に陥る理由を、自身の実体験をもとに深掘りした思考整理ログ。記事が書けない原因、自己否定、完璧主義、行動停止の背景にある構造を分析し、「沼思考」から抜け出すための具体策を紹介。自己理解を深めたい方や、INTJの傾向に悩むブロガーにおすすめの記録記事です。 - パート 3
朝活でインプットできない人へ【継続できる3つの習慣と対処法】
朝活でインプットが続かないと悩んでいませんか？本記事では「朝活 インプット できない理由」をINTJ視点で深掘りし、「朝活で読書ができない人のための3つの習慣化の工夫」を紹介。朝活をうまく活用する方法や、インプットとアウトプットを両立させるための考え方も解説。行動ばかりで思考が浅くなる…そんな違和感を感じている方へ。 - パート 3
痩せない理由は筋トレ不足？【INTJ】が語る運動習慣の本質
運動しても痩せないのはなぜ？その疑問に、INTJタイプの視点から習慣化や筋トレの本質をやわらかく解きほぐします。感情ではなく構造を重視するINTJが、なぜ走るだけでは変わらないのか、どうすれば生活に運動を取り入れやすくなるのかを丁寧に考察。読者自身が行動のヒントを見つけられる共感と気づきのための思考整理エッセイです。 - パート 3
「こだわりがない」と言う人にこそ見える“強いこだわり”の正体とは？
「こだわりがない」と言いながら、実は強いこだわりを持っている人を見たことはありませんか？本記事では、その矛盾に寄り添いながら、なぜ人は“こだわりがない”と口にするのかをひも解きます。日常のクセなど、誰もが持つ“自分らしさ”を見つめ直す視点をお届けします。読み終えた後、あなた自身のこだわりにも、気づけるかもしれません。 - パート 3
なぜ同じ言葉でも伝わらないのか？今朝の【誤解】から学んだこと
「ちゃんと伝えたはずなのに、なんで伝わってないの？」そんな経験、ありませんか？この記事では、INTJの私が今朝実際に体験した“伝わらなかった会話”をきっかけに、言葉のすれ違いが起きる理由を解説します。身近な対話に役立つヒントをまとめました。「言ったのに通じない」を減らすには？そのヒントがきっと見つかります。 - パート 3
「行動できない自分」に気づいた朝【計画と実行】のギャップを超えるヒント
「やるべきことは分かっているのに動けない」。そんなもどかしさに悩んだことはありませんか？本記事では、完璧主義や他人との比較で行動が止まりやすい人に向けて、やさしい問いかけと行動へのヒントを紹介します。自分を責めずに、一歩を踏み出すための視点を届けます。 - パート 3
【モヤモヤ】高い発達段階を学ぶ人たちに違和感を覚えるのはなぜか？
成人発達理論の勉強会で感じた違和感をもとに、自分自身の内面と向き合いながら「成長とは何か？」を見つめ直す思考の記録。4.0〜4.5の発達段階の学びから見えた、言葉やフレームに頼りすぎる危うさと、人と向き合うことの本質を探ります。違和感が問いを生み、対話を変える。その入り口になる記事です。 - パート 3
自分の【正しさ】が前に出すぎるとき、対話はなぜすれ違うのか
日常の些細なイライラの裏には、「自分の正しさ」が過剰に働いている場面があるかもしれません。本記事では、思考の偏りやコミュニケーションのズレに気づき、4象限やPCMモデルを通して対話のヒントを探ります。未熟さと向き合う過程を、共に歩む誰かのきっかけに。共感と学びを深めたい方に。 - パート 3