【即実践】時間の大切さに気づきました！朝活でスキル磨き
時間を活用したい人「なんとなく1日が過ぎていく。仕事以外の時間を活用したい。自分の時間が持てない。無駄が多いと思っても何もできない。」
そんな悩みを解決していきます。
こんにちは、トモタケ（@Tom78223466）です。
今回は「時間を効率的に使いたい！」けれどうまく使えていないよ。と悩まれている方に向けて書いています。『２４時間』仕事と睡眠時間をのぞくと自分の時間は・・・２〜７時間ほどですかね。限られた時間の感覚を持って行動をとるかで、先の未来は大きく変化しますね。僕も過去多くの時間を浪費していました。「エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする」
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本記事の内容
本記事の信頼性
環境は夫婦共働き、子供は保育園に通っています（０歳６ヶ月〜現在）。妻は時短で働いております（収入はフルタイムの約７割程度）。自身はフルタイム（フレキシブルに対応可能）。平均的な子育て費用より抑えた生活をしています。その経験してきたことだけを書きます。
【時間は有限】スキルを身につける朝活のすすめ！
普段生活で時間への危機感ありますか？一瞬感じるのは、時刻が決められたものにギリギリな時💦僕は子供の「成長」を感じてはっとしました！何となく時間を過ごしても時は流れます。横で子供はトライアンドエラーで成長を続けています。自分は？このまま何もせず浪費しますか？
朝活、昼活、夜活のすすめ
【２４hを整理】スキルアップ時間を確保！
自分に投資できる時間を作る。そう思ってもなかなかできないですよね。こう考えるのはどうですかね。1日の時間を確認する。24hをどう使っているかを客観的に見てみる。仕事以外に浪費している時間に気づけますよ。改善すれば自分の時間を増やすことも可能ですね。
時間を未来に投資する朝活のすすめ
行動をする事で未来に投資する感覚が大切ですね。子育てに関わってから、この感覚がついてきました😌人は気づくことで行動に変化がうまれます。時間は有限です。今できる行動をコツコツ積み上げる事で自分の目標に近ずけて行きます😌途中で改善をしながらすすみます。
まとめ:未来の自分に時間を注ごう！
限られた自分時間を浪費するも、有効的に使うのも自分で決められますね。数ヶ月〜数年後の未来をは今この時間をどう過ごしていくかで変化していきますね。何もしなくても過ぎていく時間よりも、読書や新しいチャレンジをする時間にしていくと1秒前の自分と違う自分に変化して行きますよ。小さな変化も積み重ねていけば大きな変化になっていきます。１日で自分時間がどれくらいあるのか行動を見直してみてください。僕も過去多くの時間を浪費していました。人は気づきから行動を変えられます。早速はじめていきましょう。最後までお付き合いいただきありがとうございます。
また次回お会いしましょう。
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